こんばんは!小南あんなです♡ 写メ日記のタイトル 写メがそれっぽくね?と思ったので ノリで付けたんですけど… いざ日記の内容書こうと思ったら 何書けばいいの??となりましたwww 慣れないことはやるもんじゃないですね(笑) というわけで今日も元気に出勤しております! 翌朝4時30分まで出勤しておりますので 良かったらあんなと遊んで下さいね♡ お待ちしております٩(ˊᗜˋ*)و” #本日出勤です #出勤しました #脚 #お尻 #ロングヘアー #くちびる #むちむち #見えそうで見えない
こんばんは🌙✨夏目 ちかです🌻高校野球⚾️いやー、神村学園ホント惜しかった(><)大阪桐蔭やっぱり王者の貫禄❣️とっても強かあ✨✨✨もうすぐ♪プロ野球のシーズンも始まるし【大好きな野球】の季節がやって来るう☺️ルンルン💕さてさて...🌱【大好き💖】と言えば最近私は。。。♡1つ1つマッサージを覚えるのが、そしていつも頑張られている大切なお身体をほぐさせて頂くのがとっても楽しくて大好きな時間です🌷✨✨先日、お店のスキルアップの✨指圧の研修を受けて来ました٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °先ずは、先生の施術を受けて・こうするとスッゴク気持ち良い♡・こうされると、ちょぴり痛いよ👀というのを先ずは私自身が体感して知るコトからスタート✨✨✨先生の施術が気持ち良くて🥰肩こり持ちの私の肩がどんどん軽くなってゆくのがわかって*ˊᵕˋ)੭「先生、スゴい!!!」ってずっと言ってたなあ👀❣️その後は、先生から肩や肩甲骨周り腰や背中の指圧のポイントをじっくり学びました✨✨✨お風呂の中や🛁夜寝る前に枕を使ってイメトレするのが日課になってるくらい楽しいです☺️💕デスクワークやパソコン作業が多くて💻首〜肩〜背中〜腰がしんどいよー😢というお方や、とにかく背面が張ってしまって辛いよー💦っというお方のお疲れをしっかりと解せるように🙌💕今宵もイメトレしてから眠りに就きたいと思います🐏🫧💕次の出勤日♡明後日29(金)までには更に精度を上げておきますね🥰でわでわ♡夏目 ちかでした🌻今日も一日お疲れ様でした💕💕最後まで読んでくださりありがとうございます🌷✨心より感謝を込めて。。。♡🌻夏目 ちか🌻
今日は当日に急遽の出勤でしたが 沢山のお誘い、 ありがとうございました❤︎ 遅い時間のお兄様も会いに来てくれた(;_;) 昼間の五反田は ランチの誘惑がやば過ぎて、、 お兄様のランチを考えていたら 食べたい物だらけで、 もう何を食べて帰ったらいいかわからなくなったので、大人しく帰宅して作る事にしますw また昼間の時間帯もお邪魔しますね♡ 29(金)18-3:30 30(土)20-3:30 3月もあと少し♡次回は週末です(*^^*) ゆずき★
♡やっほ♪✨ |・ᴗ・ )੭⁾⁾なおちです☘️♡ふんふんふんふーーん🎵🥳🎉💕今ねえ〜♪✨身体の仕組みをお勉強中だよっ✌🏻💕♡♡私のノート❣️📓📔ちらっ❣️😷💕💕♡♡ちらっ💕ちらっ💕🥳✨♡♡骨格のお勉強〜♪♪✨☠️💕♡♡♡そ・し・てっ♪💡💡💡コッチは筋肉ぅ〜⇩❤️💪🏻🍖💕💕💕(後ろ💕)♡♡♡(こっちは前ね💕)🥰💆🏻♂️☘️♡♡♡♡✅指圧のお勉強のページ🥳💕♡♡♡♡♡おっっっっっっっっと‼️‼️⚡️😳♡♡危な〜!🤣💦💕💕あはは!🔞これは企業秘密ね㊙️💕🤫‼️‼️笑💕♡♡♡♡今週はマッサージ講習を2つ‼️✌🏻✨受けるんだ〜♪🥳💕♡♡✅肩甲骨アプローチと💆🏻♂️🪴✨✨✨✅ヒーローズの指圧の見直し講習❣️✨♡♡楽しみ過ぎる〜〜〜❣️ ❣️❣️❣️ (⸝⸝>◡<⸝⸝) ੭”グッ✨♡♡♡頑張ってくるよんっ♪⤴︎⤴︎🥰💕💕🌷♡♡♡♡なおち☘️ 𝕏 アカウント ⇨ @naochi0607 ♡♡♡
前回の答えはhttps://www.gheros.jp/snapshot/13060/825548/#detail 「ハック」でした 冬でもめちゃくちゃあったかい日もあればもう春先なのに冬みたいに冷え込む日もあって季節の境目っていつも曖昧だけどやっぱり陽の長さが変わった事に気がつくと季節が変わったことをしみじみ感じちゃうよね~ 【今日の合言葉】 3文字 【ヒント】 筋肉を大きくして身体全体を大きくすることを「●●●アップ」答えそのままURLはこちら⬇︎ https://ufit.co.jp/blogs/training/bulkup#:~:text=%E3%83%90%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%A8%E3%81%AF%E3%80%81%E4%B8%80,%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%80%8D%E3%81%A8%E8%A8%80%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%82%88%E3%81%AD%E3%80%82 【合言葉の使い方】ユメオトでのご予約の際に「要望欄」にこの合言葉を記入すると、、、⬇︎ユメオトポイントが500p付与(ポイントは後日1P=1円でご利用可能です)さらに。利用後アンケートを[公開]で記入頂けると更に500p付与 【当合言葉は以下の店舗をご利用の際に有効です】五反田ヒーローズ五反田はじめてのエステ五反田制服天国五反田マーマレード五反田みるみるシロガネーテ白金 【秋のカムバックキャンペーン実施中】1年くらいヒーローズがご無沙汰な貴方orヒーローズ経験回数1回な貴方秋のカムバックキャンペーンで遊びましょう https://www.gheros.jp/campaign/25241/【ユメオトって何ですか?】 ネット予約できるサイトです。https://yumeoto.net/【ヒーローズご利用の流れ】 https://www.gheros.jp/snapshot/13060/581925/#detail
五反田遠征スタート前に… 推しホテル・五反田SARA GRANDEのお部屋を紹介! (はじめて入ったお部屋を紹介するコーナーです🏨) 【 BOOK ON 】 夢にまで見た、本だらけのお部屋!!! 本屋さんとも図書館とも違う、なんか雰囲気のある(語彙力〜)壮大なお部屋で、すごく楽しかったです。 これらは偽物の本なので読むことはできないんだけど、ひとつひとつの重ね方とかにこだわりを感じて、ものすごく居心地の良い素敵ルームのひとつでした!最高!!! 反対側の壁は… 手抜き感あったけど(ひどい)、これはこれで♡ 【 サーカス 】 ノスタルジックなサーカスルーム! 目が痛くなるほど金色の主張がつよい、非日常感が溢れるおしゃれな空間。全部が全部、ぎらぎらしていた〜♡ 天井付近には… サーカス名物の動物たちが並んでいて、見渡す限りゴージャスな内装がすごすぎていっぱい写真撮っちゃった。 このトラがめちゃくちゃかわいい。 何を持ってるの。コレ何の役割があるの。(純粋な疑問) 【 イッちゃいな 】 カラフルでかわいいネオチャイナ〜! お部屋の名前は直球すぎて「ふん?」となったけど、この圧倒的異世界転生したみたいな空間はSARA GRANDE随一。 ここで日記用の写真撮影したら絶対かわいいね♡ ランタン祭ごっこ。 小物というか小道具がすごくて、これもだけどテーブルの装飾とかも「中華!」「我爱你!」って感じでしたね。(?) (容量の関係で載せきれませんごめんなさい) SARA GRANDEのお部屋の紹介も、これで29部屋になったようです。たっっくさん呼んでいただいてますね〜 またはじめてのお部屋に潜入した際には、取材して現場の様子をお伝えしていこうと思います!なにとぞ!!!